Sillares y manillares. En el caso de los manillares, que tienen que ver con los conceptos y tipos de ciclismo de carretera, es fácil encontrar bicis con dos o 3 tipos de manillares: uno de montaña, otro de carretera y un tercero de triatlón. Esto facilita cambiar la postura durante las sesiones y a hacer ejercicios diferentes con distintas posturas, lo que le crea dinamismo a la clases. Los sillines son de dos clases y se parecen a los de ciclismo en carretera. Duros, pequeños y de plástico. Y, otros, blandos, cómodos y grandes, que son de espumas expandidas y cuero inyectado. Con los duros, se recomienda usar pantalones con protectores en los glúteos.

Pulsómetros. Todas las bicis tienen algunos componentes que nos facilitan saber nuestra frecuencia cardíaca, según su calidad, tendremos la exactitud. Y, es imprescindible, para tener el control y un buen rendimiento de nuestros entrenamientos.

PUBLI: Deportes

Bicicletaspinning.com 2009 - 2014